コラム

COLUMN
当院のオンライン診療について
当院の紹介 2022.12.21

当院のオンライン診療について

当院はオンライン診療に対応しております。 しかし、最初の診察から…

睡眠にいい寝室作りのポイント
コラム睡眠について 2023.04.26

睡眠にいい寝室作りのポイント

良質な睡眠をとるためには、快適な寝室環境が欠かせません。今回は、睡眠に…

認知シャッフル睡眠法
睡眠について 2023.05.10

認知シャッフル睡眠法

「午前0時の森」で監修に入らせていただいた「認知シャッフル睡眠法」につ…

睡眠と免疫
睡眠について 2023.03.10

睡眠と免疫

こんにちは。 看護師長の今井です。 最近気温も上がり、日中…

米軍式睡眠法
睡眠について 2023.02.28

米軍式睡眠法

ストレスや仕事のプレッシャーで寝つきが悪い人も多いことと思います。忙し…

最高の昼寝とは?
睡眠について 2023.02.17

最高の昼寝とは?

最高の昼寝   どうしても日中の眠さが辛い時って…

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